자신의 집에서 하는 카포에이라 운동
집에서 하는 카포에이라 운동은 아프리카 뿌리를 둔 브라질에서 기원한 무술인 카포에이라에 초점을 맞춘 아이폰 사용자를 위한 라이프스타일 앱입니다. 이 앱은 전투 기술, 공중곡예, 음악, 시 등을 결합한 포괄적인 훈련 프로그램을 제공합니다.
집에서 하는 카포에이라 운동은 체중 감량, 몸매 다듬기, 근육 강화, 전반적인 건강 향상을 위한 운동을 제공합니다. 사용자는 초급부터 고급 수준까지 다양한 카포에이라 계획에 접근할 수 있으며, 훈련 진행 상황을 자동으로 추적하고, 체중 추세를 모니터링하며, 운동 알림을 설정하고, 3D 비디오와 애니메이션을 통해 자세한 지침을 따를 수 있습니다. 게다가, 개인 맞춤형 훈련 세션과 근육 구축 메뉴를 통해 사용자 경험을 향상시킬 수 있습니다.